Турник настенный Кроссфит Мультихват
Мощный профессиональный настенный турник обеспечит проработку мышц груди, рук, спины, пресса. Большой вынос от стены позволит подтягиваться в техниках баттерфляй и киппинг. Перекладина с нескользящим покрытием с различными вариантами установки.
Накладки для кроссфита
Перед тренировками важно провести разминку для разогрева мышц и суставов. Выполните несколько минут бега на месте, прыжков на скакалке или выпадов, чтобы активизировать кровообращение и подготовить организм к физическим нагрузкам. Данные упражнения следует выполнять кругами. Начните с двух, но дальше — увеличивайте продолжительность тренировки. Ноги на ширине плеч, руки вытяните вперед.
Пункты выдачи. Все права защищены. Подписаться на уведомление от mobilluck.
Похожие статьи
- Брусья турник своими руками для улицы - Идеи для подарков малышам HAND MADE или КАК СДЕЛАТЬ БИЗНЕС С
- Как сделать тумбу для кроссфита своими руками
- Как качаться на турнике в домашних условиях - ЛУЧШИЙ Комплекс упражнений на Турнике! Обучалка Как на
- Тренажер для качалки своими руками - Тренажеры и турники своими руками ВКонтакте