![Рецепт Лещ в сметане. Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Полезные свойства ЛЕЩ В СМЕТАНЕ](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2019/12/karp-v-smetane-v-duhovke-770x513.jpg)
Лещ, запеченный в духовке
Мягкая нежная рыба в кисловато-солёном ароматном соусе. Блюдо очень вкусное. Нерку замороженную разморозим в холодильнике.
![Лещ в чесночном соусе вкусный рецепт с фото пошагово и видео - dom-strizhek.ru Лещ в фольге в духовке рецепт](http://i.fotorecept.com/2016/03/24/341771/img/74723250.jpg)
![Рецепт: Нерка с овощами, тушеная в сметане рецепт на блюдо из Нерка от Лещ в чесночном соусе](https://fishpro.org/images/2015/d088093751247eca74ccfafa680b9e84.jpg)
![Лещ в фольге — пошаговый классический рецепт с фото от Простоквашино Лещ в сметанном соусе](https://i.ytimg.com/vi/bx9h4ZHMCaE/maxresdefault.jpg)
![Рыба в сметане, запеченная в духовке » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео Лещ, запеченный в сметанно-чесночном соусе](https://rutxt.ru/files/17062/original/6460b49a1e.jpg)
![Лещ в сметане в духовке - пошаговый рецепт с фото на dom-strizhek.ru Лещ запечённый с грибами в сметане](https://rutxt.ru/files/15776/original/ce876555a7.jpg)
![Лещ запечённый с грибами в сметане — Рецепт с фото на dom-strizhek.ru Лещ в сметане в духовке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/8/big_7226.jpg)
![Лещ в духовке, вкусных рецептов с фото Алимеро Запеченный лещ в сметане](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2019/04/lesh-v-duhovke-v-folge.jpg)
![Запеченный лещ в духовке целиком рецепт с фото пошагово - dom-strizhek.ru Лещ запеченный со сметаной](https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jan/29/47/1893216_71800-710x550x.jpg)
![Лещ в сметане в духовке — пошаговый рецепт с фото Запеченный лещ в духовке целиком](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0004/8116/48116-ed4_wide.jpg?1468505458)
![Лещ со сметаной в духовке - 7 пошаговых фото в рецепте Лещ, запеченный в духовке](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20201101/b47983c9.jpg)
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
![Лещ запеченный со сметаной - рецепт с фото Приготовление](https://i.ytimg.com/vi/MYcgFRRsvCg/hqdefault.jpg)
![Лещ, запеченный в духовке, рецепт с фото Состав / Ингредиенты:](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20151003/b2e9b05d.jpg)
![Лещ в фольге в духовке рецепт Инструкция по приготовлению](http://img.edasla.ru/recipe/3933/8e8126820d5e64e351646eddf02c49ea.jpg)
![Лещ в сметане, запеченный в духовке. Рецепт + фото Выбираем и подготавливаем рыбу](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/114/big_113614.jpg)
![Лещ, запеченный в сметане с капустой — dom-strizhek.ru Ингредиенты](https://images.kot-obzhora.ru/1920_leshch-v-smetane-v-duhovke-2_e8b19b2592.jpg)
![Лещ в духовке - целиком и кусочками, в фольге, рукаве, в соли и в чешуе Постоянный адрес рецепта «Лещ, запеченный в сметане с капустой»:](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/byusers/misc/5856/mobile/8dfbc02541f54276cf952fec377332bd-2018.jpg)
![Лещ в духовке: самые вкусный рецепт приготовления Калорийность продуктов, возможных в составе блюда](https://yummybook.ru/cloud/images/recipe/item/7130/image_large_69005a1a9c6a9cebb11694137_11694137.jpg)
![Рецепты Используя : Лук Репчатый И Приправа Для Рыбы И Морепродуктов И Растительное Масло И Сметана Анализ калорийности продукта](https://images.kot-obzhora.ru/1920_leshch-celikom-v-folge-v-duhovke-2_bfbd4a12a9.jpg)
![Лещ, запеченный в сметанно-чесночном соусе - Кот на кухне Подробный состав, на 100 гр готового блюда: «Лещ, запеченный в сметане с капустой»](https://img.povar.ru/mobile/ce/3d/af/03/lesh_v_smetane_v_duhovke-579134.jpg)
![ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ](https://www.fish-hook.ru/editable/users/b3/ph/4151_kpe3tb4kkk@2x.webp)
![Калькулятор рецепта](https://telegra.ph/file/03db35bbc97381025a625.jpg?utm_referrer=https://dzen.ru/media/id/5ae49bfbdcaf8ea87d15cfd5/63c90b471f5edf7d345ab03e)
![Меню учётной записи пользователя](https://zernograd.com/wp-content/uploads/2017/07/donskoj-leshh-v-smetane-zharenyj.jpg)
![Как приготовить леща в духовке?](https://alimero.ru/uploads/images/00/04/19/2016/07/30/17707b.jpg)
Лещ в фольге
Приготовить к трапезе свежего леща можно разными гастрономическими способами. Мне нравится несложный вариант запекания этой рыбы вместе со сметаной. Предлагаю вам пошаговый рецепт леща в сметане в духовке, который получается очень вкусным, смачным и аппетитным. Для блюда требуется минимум ингредиентов, но кушанье получается восхитительным!
![Рыба в сметане, запеченная в духовке](https://images.kot-obzhora.ru/1920_5-shag-prigotovleniya-leshcha-v-smetane-v-duhovke_31d9ed4314.jpg)
![Лещ в духовке](https://edadel.ru/wp-content/uploads/2023/06/11-35.jpg)
![](https://images.kot-obzhora.ru/1920_karasi-v-smetane-v-duhovke-2_c7aadbf099.jpg)
![](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2015/07/Рыба-в-сметане12.jpg)
![](https://images.kot-obzhora.ru/544_leshch-v-smetane-na-skovorode-1_0b078b0ae5.webp)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/8baffa0c-7c2a-4562-852c-304c4bb84bf7/8baffa0c-7c2a-4562-852c-304c4bb84bf7.jpg)