Бессонница. Лечение
Бессонница представляет собой наиболее распространенный вид нарушения сна, по-научному заболевание называется инсомния. Здоровый сон человека должен занимать часов в сутки, а нормальное его протекание происходит в ночные часы и сменяется бодрствованием в дневные часы. Часы бодрости должны приходиться на время деловой активности, этого требует устройство жизни вокруг человека. В том случае, когда ночью человек не выспался, днем он начинает хуже работать. Наиболее ярко это выражено у работников интеллектуального труда.
У каждого второго жителя планеты есть проблемы со сном, но не все это афишируют, обращаясь в клиники лечения бессонницы Москвы. Большинство стараются игнорировать проблему или решать ее самостоятельно, даже не понимая, какой сильный вред они наносят своему истощенному организму. Инсомния может сигнализировать о развитии серьезных патологий и заболеваний. Это может быть признаком психических отклонений, депрессии, шизофрении.
Информация в статье является справочной и не может использоваться для самодиагностики и самолечения. Для расшифровки результатов анализов обратитесь к специалисту. Бессонница — это количественные и качественные расстройства сна.
