ПП рецепты с горбушей
Наша команда EasyFish подготовила подборку диетических рецептов с рыбой для людей, которые следят за своим питанием и хотят снизить калорийность своей диеты. Все рецепты из подборки — менее калорий на порцию! Рыба является полезным источником белка, витаминов и минералов, а также содержит мало жиров и калорий.
Уха по этому рецепту получается очень наваристой, а мясо горбуши — нежным и вкусным. Если у вас рыба с головой, то обязательно используйте ее для варки бульона. Отличный вариант для обеда всей семьей! Простейший способ приготовить филе горбуши — просто запечь ее в духовке.
- Горбуша в фольге: пошаговый рецепт с фото от Maggi
- Собрали для вас небанальные рецепты на обед и ужин на каждый день и к праздничному столу. Запеканка из минтая в духовке.
- Блюдо имеет богатую текстуру благодаря сочетанию рыбы и сыра. Рыба придает блюду мягкость и нежность, а сыр создает плавную и кремовую консистенцию.
- Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero.
- ПП горбуша – 15 диетических рецептов с КБЖУ
- Запеченная горбуша в соусе богата белком, фосфором. Хорошо подойдет на обед или ужин.
- Горбуша, запеченная в духовке — продукт диетический, полезный и взрослым, и детям.
- Салат по мотивам салата Василия Емельяненко, который создал его по мотивам немецкого картофельного салата.
Горбуша в фольге с овощами
Автор: Алексей, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
